攝護腺保養PTT 在台灣的網路論壇PTT上,攝護腺保養常常是熱門討論話題之一,許多使用者分享各種保養攝護腺的方法與經驗。
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網友建議的保養方式包括規律運動、多吃富含抗氧化劑的食物如番茄、深綠色蔬菜,並避免高油、高鹽食物。同時,PTT上的討論也強調了定期健康檢查的重要性,特別是攝護腺特異性抗原(PSA)測試。此外,一些網友也分享了經由專業按摩或中醫穴位按摩來舒緩攝護腺不適的經驗,這些都值得考慮。攝護腺肥大尿量 如何讓攝護腺變小