攝護腺保養是什麼意思
攝護腺保養指的是透過良好的生活習慣和適當的健康管理，減少攝護腺疾病的風險。

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具體來說，保養攝護腺包括維持均衡飲食、規律運動、避免長時間久坐，以及限制酒精和辛辣食物的攝取。此外，良好的性健康也是保養的一部分，適當的性生活有助於排空攝護腺液，減少發炎的風險。保養攝護腺不僅是預防攝護腺肥大或發炎，也是保持男性整體泌尿系統健康的重要一環。攝護腺多少算肥大 攝護腺該如何保養